Dezember 2025
Die 10 Pāramī – Neujahrsretreat vom 28.12.2025 – 02.01.2026
***Das Retreat ist für Teilnehmer vor Ort ausgebucht. Die Warteliste ist offen. ***
Vom 28.12.2025 – 02.01.2026 findet in der Anenja Vihara ein Retreat zum Jahreswechsel statt, welches die 10 Pāramī zum Thema hat. Jeder Teilnehmer sucht sich eine der 10 Tugenden heraus, die dann als Kontemplationsobjekt und auch als Leitfaden für das kommende Jahr dienen kann.
die 10 Pāramī sind:
Dāna – Großzügigkeit, Sīla – Sittlichkeit, Nekkhamma – Entsagung, Pañña – Weisheit, Viriya – Energie, Khanti – Geduld, Sacca – Wahrhaftigkeit, Aditthāna – Entschlossenheit, Mettā – Wohlwollen, Upekkhā – Gleichmut
Das Retreat findet hybrid, also vor Ort und per Zoom statt.
Anmeldungen können per Mail an: anenja.vihara@outlook.com gesendet werden.
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Retreats 2026
Juni 2026
Suttenretreat ( das Thema wird noch bekannt gegeben): 04.06.-07.06.2026
Juli 2026
Vipassanaretreat: 20.07.-25.07.2026
November 2026
Retreat zum Thema Vimutti: 02.11. – 07.11.2026
Detaillierte Informationen zu den einzelnen Retreat folgen noch.
Anmeldungen bitte per Mail an: anenja.vihara@outlook.com
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Alternativer Uposathatag für werktätige Laienpraktizierende
– Speziell für alle diejenigen, die es aufgrund des Arbeitsalltags nicht ermöglichen können, den lunaren Uposathatag mit 8 Regeln zu verbringen –
Uposatha – ein Tag der inneren Einkehr
Der Uposathatag an Voll- und Neumonden wird nicht nur im Kloster, sondern auch von ernsthaft praktizierenden Laien begangen.
Man nimmt an diesen Tagen durch ein formelles Ritual Zuflucht zu Buddha, Dhamma, Sangha. Man übt sich in den acht Schulungsregeln.
–sīla, samādhi und paññā–
Der Tag der inneren Einkehr wird durch Sīlapraxis, durch Dhammastudium und Meditation zu einer Art Feiertag, den man alleine oder mit Dhammafreunden begehen kann.
Die Geschenke, was man sich damit macht, sind Frieden, Ruhe und Kraft.
Da Laienpraktizierende meistens kaum Zeit für die Meditation haben, sind die Uposathatage eine nicht zu unterschätzende Möglichkeit, die Praxis zu festigen und sich damit auch bewusst für das Leben mit Dhamma als Führung zu entscheiden.
Ihr seid herzlich eingeladen, an den entsprechenden Tagen (s.u.) morgens 08:00Uhr per Zoom die Regeln zu nehmen:
für die nächsten drei Monate gelten folgende Daten:
25.Oktober
08.November / 22.November
Zoomlink:
https://us02web.zoom.us/j/84051301619?pwd=bEhHczdSZEdZVWhFdnVuUmlGQWxuQT09
Meeting-ID: 840 5130 1619
Kenncode: 255509
Uposathatage nach Mondberechnung
Wer den Alltag nach 8 Regeln lebt oder den Abend und nächsten Tag als Dhammatag zu nutzen, der kann an den unten aufgelisteten Daten um 18:00Uhr per Zoomlink (s.o.) mit den Ordinierten der Anenja Vihara die Regeln nehmen.
hier sind die kommenden Uposathatage aufgelistet:
- 21.Oktober– Uposatha Neumond
- 05.November – Uposatha Vollmond / 20.November– Uposatha Neumond
- 05.Dezember – Uposatha Vollmond / 19.Dezember– Uposatha Neumond
Online Veranstaltungen
Wir bieten einige Veranstaltungen auch über Zoom an.
Bitte schreibt uns bei Interesse eine E-Mail an anenja.vihara@outlook.com, dann senden wir euch die Zugangsdaten:
dienstags: Chanting und Meditation um 18 Uhr
donnerstags: Dhamma-Vortrag um 19:30 Uhr
sonntags: Teatime mit Nonnen um 15 Uhr