Sīla, Samādhi, Pañña
Unter dem Begriff „Dreifache Übung“ werden die drei übergeordneten Bereiche buddhistischer Ethik zusammengefasst: Sittlichkeit (Sīla), Sammlung (Samādhi) und Weisheit (Pañña).
Diese bilden das Herz dessen, was wir Praktizieren, das Herz der Lehre des Buddha, nämlich die 4 Edlen Wahrheiten
- Es gibt Leid
- Leid entsteht durch Anhaftung
- Es gibt einen Weg Leid zu beenden
- dieser Weg ist der Edle Achtfache Pfad
Dieser achtfache Pfad führt uns schlussendlich heraus aus der Leidhaftigkeit, wenn wir ihn konsequent beschreiten:
- rechte Ansicht
- rechte Absicht
- rechte Rede
- rechte Handlung
- rechte Lebensführung
- rechte Bemühung
- rechte Achtsamkeit und
- rechte Konzentration
Wobei 3, 4 und 5 als Sittlichkeit (Sīla) gruppiert, 6, 7 und 8 als Sammlung (Samādhi) und 1 und 2 als Weisheit (Pañña) zusammengefasst werden können.
Dieser Pfad, betrifft unsere Meditationspraxis, unsere Lebensweise, unser Verhalten, alles, was uns hilft zum Besseren zu transformieren.
Wir wollen ermutigen und helfen, dass Interessierte mehr Information zur Praxis erhalten, praktizieren und so möglicherweise sogar ihre edelsten Ziele verwirklichen.